کتاب زبان بدن

کتاب زبان بدن اثر وجایا کومار به شما کمک می‌کند از زبان بدنتان باخبر باشید.

حرکات غیرکلامی و علائمی را که خودش بروز می‌دهد بشناسد و حرکات و علائم ارتباطی سایر همنوعانتان را هم بفهمید. فراگیری دانش و مهارت ارتباط غیرکلامی از هر مواجهه‌ای با دیگران، تجربه‌ای هیجان انگیز می‌سازد.

شما یاد می‌گیرید از روی حرکات دیگران افکارشان را بخوانید و زمان هیجان انگیزی را صرفاً به تماشای آئین‌های مربوط به زبان بدن آنها بنشینید!

به کمک درک، مشاهده و درون‌بینی، بگویید که دیگری دارد دروغ می‌گوید، می‌خواهد دیگران را تحت تأثیر قراردهد، یا صرفاً کسل است!

معرفی ویجایا کومار نویسنده کتاب زبان بدن:

ویجایا کومار نویسنده هندی‌تبار کتاب کوچک زبان بدن است. او که بیش از سی سال در زمینه مشاوره، برنامه‌ریزی و روانشناسی تجربه دارد، تاکنون کتاب‌های متنوعی را منتشر کرده است که چکیده سال‌ها تحقیق او در این حوزه است.

کومار که هم اکنون استاد موسسه‌ای تحقیقاتی در شیکاگو است، علاوه بر نوشتن درباره موضوعات روانشناسی مثل شناخت زبان بدن و یا شناخت شخصیت افراد بر اساس دست‌خط آن‌ها، به موضوعاتی که به سلامت جسم مرتبط‌‌ هستند نیز علاقه‌مند است.

در بین کتاب‌های دیگر این نویسنده که به فارسی برگردانده شده‌اند می‌توان به کتاب کوچک آداب معاشرت (نزاکت) و 1001 راز زیبایی و سلامتی با طبیعت اشاره کرد.

سه دلیل برای خواندن کتاب زبان بدن:

• آشنایی و شناخت زبان بدن نه تنها می‌تواند ابزاری برای فهم عمیق رفتار دیگران، بلکه راهی برای کنترل رفتارهای غیرارادی خود ما نیز باشد.

خیلی از ما به صورت ناخودآگاه رفتارهایی داریم که احساسات و افکار ما را مثل کتابی باز در مقابل مخاطبان ما قرار می دهند و این حد از آشکار بودن برای دیگران هرگز به نفع ما نیست.

با دانستن اینکه به هنگام ترس، اشتیاق، و یا نشان دادن صداقت انسان‌ها چه رفتار غیرکلامی از خود نشان می‌دهد به ما کمک می‌کند این رفتارها را در خود کنترل کنیم و آگاهانه از آن‌ها بهره ببریم. کاری که بسیار از افراد بازاریاب انجام می‌دهند، استفاده از زبان بدن به همراه فنون کلامی مناسب است که در نهایت باعث فروش محصولات می‌شود.

• دریافت اطلاعات به صورت خلاصه

همانطور که از اسم کتاب پیداست، کتاب کوچکی در پیش روی شماست که اطلاعات را به صورت جمع و جور برای شما آماده کرده است.

• عمق بخشیدن به ارتباطات اجتماعی

روابط اجتماعی همیشه برپایه ارتباط کلامی نیستند و با یاد گرفتن زبان بدن می‌توان درک بهتری از احساسات و افکار مخاطب خود داشته باشیم و بر اساس آن رفتار یا گفتار خود را به گونه‌ای تنظیم کنیم که باعث عمق بخشیدن و ایجاد صمیمیت در روابط اجتماعی خود شویم.

در بخشی از کتاب زبان بدن می‌خوانیم:

تحقیقات نشان می‌دهد هر قدر مقام شخص در اجتماع بالاتر باشد، بهتر می‌تواند به کمک کلمات و عبارات ارتباط برقرار کند.

میزان پیام‌رسانی شخص از طریق زبان کلامی، بستگی به حجم حرکاتی دارد که او برای ارسال پیامش به کار می‌برد. فردی که موقعیت و قدرت دارد، می‌تواند توسط کلمات ارتباط مؤثر برقرار کند، حال آن که شخص دیگری با مهارت کم‌تر در این زمینه، برای رساندن پیامش بیشتر از حرکات استفاده می‌کند تا کلمات.

با بالا رفتن سن، حرکات فرد کُندتر و با وضوح کم‌تر مشاهده می‌شود، لذا ترجمان دقیق حرکت او مشکل‌تر می‌شود.

بچه‌ها بلافاصله بعد از دروغ گفتن، با یک یا دو دست دهان‌شان را می‌پوشانند. این حرکت تا بزرگسالی فرد هم ادامه می‌یابد، با این تفاوت که سرعتش کم‌تر می‌شود. یک نوجوان هم ممکن است هنگام دروغ گفتن دست‌ها را به طرف دهان ببرد، اما به جای این که انگشت‌ها را روی دهان فشار دهد، آن‌ها را به آرامی دور دهانش می‌مالد.

در بزرگسالی همین حرکت به این صورت در می‌آید که دست به دهان نزدیک می‌شود، زیر بینی قرار می‌گیرد و آهسته مالش می‌دهد.